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大连男性怎样正确的预防阳痿

文章来源:大连建国医院男科治疗中心 时间:浏览:点击免费咨询医生

  大连男性怎样正确的预防阳痿?预防阳痿是需要长期坚持的,但也要注意方法,如果方法不对,努力可能都会前功尽弃,大连建国医院作为一家集医疗保健为一体的国家大型公立男科医院,自建院30多年至今,始终以全心全意为广大患者服务为己任,坚持与时俱进的创新,始终保持领先的医疗科技,深受大连广大患者的信赖,遵循国际的男科疾病治疗准则和高新医疗技术,开辟了各种全面呵护男性健康的诊疗项目,克服技术的重重困难,始终保持在着大连男科治疗的最前沿。

 


 

  大连男性怎样正确的预防阳痿?大连建国医院的男科专家介绍,如何科学的进行阳痿的预防:

  1.消除心理影响:要对两性之事有充分的了解,对性生活有着正确的看法,性生活并不是“下流的”、“负罪感”,也不要因为一两次性生活的失败就认为自己不行。夫妻之间要多交流多沟通,作为妻子也要多鼓励丈夫,少一些责备和不满,尤其是在性生活过程中。

  2.性生活要节制:长期的性生活频率过高,过分沉迷,将会导致生殖系统疲劳,严重者将引发阳痿、早泄等性功能障碍。适当延长性生活的周期,让生殖系统的各器官得到充分的休息,才是预防阳痿的关键。

  3.饮食调养:可以多吃壮阳食物如狗肉、羊肉、麻雀肉等。

  4.加强身体素质:如果长期劳累身体得不到充分休息造成过度疲劳,用脑过度,都会导致身体整体免疫力下降,器官功能下降。在空闲时间进行适量的体育锻炼,增强体质,但不要过量,保持在自己能承受的范围内为好。

  5.谨慎用药:大家都知道,西药的副作用大,不要轻信一些治阳痿的西药,里面的化学成分可能能治好阳痿,但又会导致身体其他器官出问题,相比来说中药就安全的多。

  6.戒烟酒:长期的嗜烟会影响身体的血液循环,导致一些器官出现供血不足,如果生殖器官出现供血不足,就会造成勃起困难,性欲低下等一系列问题。而长期酗酒会增加肾脏负担,当肾脏无法承受过量酒精之时,就会导致肾脏酒精中毒,酒精随尿液进入男性生殖系统,会麻痹神经,造成一系列的性功能障碍,更有可能导致不孕不育。

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